Konflikte und Krisen gehören zum Leben und zur persönlichen Entwicklung.
Manchmal können sie jedoch zu seelischen 
und/oder körperlichen Leiden führen. 

Psychotherapie kann hilfreich sein.

Psychotherapie

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bietet einen ungestörten Raum,
die notwendige Zeit und
eine verlässliche Begleitung.


Ein achtsames und einfühlsames Gegenüber

kann es Menschen ermöglichen,
sich selber zuzuwenden, 
dem Angstmachenden zu begegnen, Belastendes zu spüren, 
und sich mit Fragen auseinanderzusetzen.

 

Im „Sein-dürfen“, mit allem was ist,

können sich neue Möglichkeiten eröffnen.

Dieser geschützte Erfahrungs- und Beziehungsraum unterstützt darin,

  • Traumas zu verarbeiten
  • in Krisen zu wachsen
  • Defizite abzubauen
  • sich persönlich zu entwickeln 
  • alte und neue Ressourcen zu erspüren
  • eigene Verhaltensmöglichkeiten zu erweitern
  • Kreativität und Lebensfreude zu entdecken
  • den ganz individuellen Umgang mit

       belastenden Situationen zu finden

  • sich über den nächsten Schritt klar zu werden

Integrative Therapie

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ist ein schulenübergreifender Therapieansatz,
bei dem die vertrauensvolle Beziehung 
zwischen TherapeutIn und KlientIn ein wesentliches Element ist.

Durch die verschiedenen integrierten Konzepte ist es möglich, mit unterschiedlichsten Methoden ganz individuell auf Bedürfnisse einzugehen.
Neben dem Gespräch sind dies z.B.

  • Körperpsychotherapeutische Interventionen
  • Aufstellungsarbeit
  • Traumbearbeitung 
  • Arbeit mit kreativen Medien 
  • Leibarbeit 
  • (Malen, Panoramatechniken, Tonarbeit, Schreiben,...)


Dies lässt vertieftes Arbeiten auch mit unbewussten Inhalten und auf nonverbaler Ebene zu. Sie ermöglichen es, der individuellen Einmaligkeit eines Menschen und seiner Lebenssituation gerecht zu werden.


Gerade für die Arbeit mit Kindern und Jugendlichen bietet die Integrative Therapie ein vielseitiges Spektrum, sich den sowohl kleinen als auch großen Nöten zuzuwenden.